Perinteinen joogakurssi
Joogaopettaja Aila Tuukkasen hathajoogakurssilla tehdään kehon ja mielen hyvinvointia tukevia harjoituksia sekä keskustellaan asana-analyyseistä. Ota kurssille mukaan rennot vaatteet, vesipullo ja halutessasi oma joogamatto. Joogamattoja löytyy myös opistolta. Lisätietoja ja ilmoittautuminen ihop.fi
Ota kurssille mukaan rennot vaatteet, vesipullo ja halutessasi oma joogamatto. Joogamattoja löytyy myös opistolta.
Lisätietoja ja ilmoittautuminen ihop.fi
