Metsämielikurssi

Metsämieli on kotimainen, tutkittuun tietoon perustuva menetelmä, jossa yhdistyvät luonnon hyvinvointivaikutukset ja mielentaidot. Kurssilla vietetään aikaa luonnossa siitä nauttien, tehdään mielenharjoituksia, rauhoitutaan ja vaihdetaan ajatuksia. Kurssille ei ole pääsyvaatimuksia, kiinnostus riittää. Metsämieliviikonloppu sisältää metsämieli-peruskurssin ja siitä saa todistuksen.

Metsämieli on kotimainen, tutkittuun tietoon perustuva menetelmä, jossa yhdistyvät luonnon hyvinvointivaikutukset ja mielentaidot. Kurssilla vietetään aikaa luonnossa siitä nauttien, tehdään mielenharjoituksia, rauhoitutaan ja vaihdetaan ajatuksia. Kurssille ei ole pääsyvaatimuksia, kiinnostus riittää. Metsämieliviikonloppu sisältää metsämieli-peruskurssin ja siitä saa todistuksen.